пятница, 7 мая 2021 г.
суббота, 27 июня 2020 г.
Багаж отношений Елена Ромская Виктор Луговой и Виктор Стёп
Программа "Зеркало". Если у вас были в жизни отношения, прекращение которых принесли вам боль, разочарование, обиду, душевную травму...
Елена Ромская, Виктор Луговой и Виктор Стёпин
О таком чемодане отношений мы и поговорим в нашей передаче. Что с ним делать. Это полезный опыт или комплексы?
Я иду вперед или застреваю в прошлом с этим открытым чемоданом?
Как вовремя разобрать свой эмоциональный багаж отношений, чтобы не плодить карму. С каким багажом вступать в новые отношения.
суббота, 25 апреля 2020 г.
суббота, 18 апреля 2020 г.
вторник, 20 августа 2019 г.
Откуда приходит стеснительность?
СТЕСНИТЕЛЬНОСТЬ – это когда ребёнок уменьшает свои личные границы, из-за
негативной реакции окружающих. В то время, когда он познавал мир,
кто-то ему сказал, что его «слишком много и он слишком много хочет».
Теперь у Вас возникает вопрос, что же ему такого сказали?
туда не ходи (Я за тебя решила, что там ничего интересного нет);
сюда не суйся (Я лучше тебя знаю, что и как тебе делать);
не делай; у тебя не получиться; вырастешь, узнаешь (Я не верю в твои способности, возможности, твой интеллект, твой опыт);
исчезни; иди в свою комнату (Ты мне мешаешь. Я не хочу тебя видеть. Я хочу, что бы ты исчез из моей жизни.);
сиди и молчи (Я считаю, что ничего хорошего от тебя не получишь. Я хочу что-то сказать (сделать) и твоё мнение по этому поводу для меня ничего не значит);
тебя не спрашивают (У тебя не может быть своего мнения. Твоё мнение меня (никого) не интересует);
не надо (Я отрицаю твои: инициативу, чувства, эмоции, точку зрения, ласку, заботу, внимание, желания, цели и т.д.);
ты как … (Ничего хорошего из тебя не получиться. Ты будешь неудачником. Ты ноль без палочки. Ты пустое место);)
А что Вы думаете по этому поводу?
Теперь у Вас возникает вопрос, что же ему такого сказали?
туда не ходи (Я за тебя решила, что там ничего интересного нет);
сюда не суйся (Я лучше тебя знаю, что и как тебе делать);
не делай; у тебя не получиться; вырастешь, узнаешь (Я не верю в твои способности, возможности, твой интеллект, твой опыт);
исчезни; иди в свою комнату (Ты мне мешаешь. Я не хочу тебя видеть. Я хочу, что бы ты исчез из моей жизни.);
сиди и молчи (Я считаю, что ничего хорошего от тебя не получишь. Я хочу что-то сказать (сделать) и твоё мнение по этому поводу для меня ничего не значит);
тебя не спрашивают (У тебя не может быть своего мнения. Твоё мнение меня (никого) не интересует);
не надо (Я отрицаю твои: инициативу, чувства, эмоции, точку зрения, ласку, заботу, внимание, желания, цели и т.д.);
ты как … (Ничего хорошего из тебя не получиться. Ты будешь неудачником. Ты ноль без палочки. Ты пустое место);)
А что Вы думаете по этому поводу?
среда, 9 мая 2018 г.
суббота, 28 апреля 2018 г.
четверг, 26 апреля 2018 г.
суббота, 21 апреля 2018 г.
Методика прощения-благодарения-благославения.
От автора: Размещаю текст методики, которую я с большим успехом применяю на
индивидуальных сессиях, в виде домашнего задания так и в виде документа
пересылаемого при консультировании на расстоянии.
Эту методику идеально делать СТОЯ НА КОЛЕНЯХ лично глаза в
глаза. Если нет такой возможности, то по телефону или в социальных
сетях. Если человека нет в живых, то письменно в течение 40 (или более)
дней.
___________________________________________________________________________
ПРЕДСТАВТЕ ПЕРЕД СОБОЙ МЫСЛЕННО СВОЮ МАМУ (ОТЦА, МУЖА, БРАТА, ДРУГА), ОБРАТИТЕСЬ К НЕЙ СО СЛОВАМИ:
Дорогая и Любимая мама, я только теперь начинаю всецело осознавать и понимать, какое огромное значение ты занимала и занимаешь в моей Судьбе и жизни.
Мама у меня у меня внутри есть ещё слова, которые я хотела бы тебе сказать.
Мама, прости меня, что я не говорила тебе, насколько сильно я тебя Люблю, ценю наши отношения и счастлива быть твоей дочерью.
Мама, прости меня БОГА РАДИ за все прегрешения перед тобой: явные и тайные, намеренные и не намеренные, ведомые и неведомые, сознательные, подсознательные, вне сознательные и сверх сознательные, помнимые и не помнимые, знаемые и не знаемые.
Дорогая мама, прости БОГА РАДИ мою глупость (в прошлом, настоящем, будущем), гордыню, невоспитанность, незрелость, неискренность, которая выражалась в моих мыслях, словах, взглядах, поступках и действия, когда я была кем угодно, только не дочерью – когда я тебя критиковала, оценивала твои слова и действия, грубила, учила без спроса, наставляла, убеждала, обвиняла, и тем самым причинила тебе боль, не уют, дискомфорт и т.д. Прости меня, что я не научилась принимать тебя такой, как ты есть, что я не научилась восхищаться тобой. Прости меня, что я злилась на тебя из-за того, что ты не была для меня достаточно хорошей и идеальной с моей точки зрения. Я не имела на это никакого права. Я всего лишь твой ребёнок. В нашей семье я всегда буду меньше тебя, потому что я твой ребёнок, а ты моя МАМА. Мама, прости меня пожалуйста ради Бога за всё. Я тогда не ведала, что творю.
МАМА, я Благодарю тебя за жизнь. Это один из самых ценных даров от тебя. Я БЛАГОДАРЮ тебя за то, что ты встретила, полюбила и была предана моему отцу, что ты вышла за него замуж, родила меня (сестру, брата), воспитала меня (сестру, брата), за все, что ты мне дала, чему научила, что показала и что дала увидеть, услышать и почувствовать. Мама, смотри пожалуйста на меня по-доброму. Мне до сих пор необходима твоя Любовь. Благодарю тебя за то, что ты делала лучшее из того, что знала, умела, могла и считала правильным (на том момент) для меня, семьи, мужа, родных, близких, знакомых и друзей. Мама, ты во всём права по-своему. Я принимаю тебя (твою семью, твой род, твой путь), такой, какая ты была, есть и будешь. И трижды Благодарю за то, чего ты мне не дала, чему не научила, чего не показала и чего не дала увидеть, услышать и почувствовать, и тем самым дала мне самой это научиться это брать самой
Я БЛАГОДАРЮ тебя также за Уроки Смирения, Принятия, Терпимости, Уважения и Безусловной Любви.
Я ТЕБЕ ПРИЗНАТЕЛЬНА ЗА ВСЁ, ЧТО МЕЖДУ НАМИ, БЫЛО, ЕСТЬ и БУДЕТ.
Дорогая и Любимая мама, БЛАГОСЛАВИ меня, пожалуйста, на счастливую семейную жизнь, на гармоничное и целостное исполнение моего Дела и моего предназначения, на нахождение своего места в мироздании в целом и в данном воплощении в частности, на процветание и изобилие, на долгое, крепкое Здравие, на целостное проявление Женственности, на Любовь, Мудрость, Принятие и Смирение, на гармоничное рождение и воспитание детей, на гармоничное и целостное выполнение роли жены и матери, на …
Дорогая мама я вижу твою судьбу и вижу твою боль, но это твоя судьба и твоя боль и я тебя люблю и уважаю, и вместе с этим я оставляю их тебе. Я всегда готова тебе помочь в разумных пределах.
Я уже большая и у меня СВОЯ дорога. Я уже сама мать и у меня есть уже свои дети.
Я ВЗРОСЛЫЙ и САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ человек и выбираю жить взрослой жизнью и поступать по-своему – делать и говорить, то, что считаю правильным в данной конкретной ситуации и в данный момент. Прости меня если я где-то или в чём-то поступаю не так, как вы с папой меня учили и заповедовали. Я Благодарю вас с папой за вашу Любовь, заботу, внимание, опеку ко мне, и вместе с тем это мой выбор, это моя жизнь, это моя судьба. И мне по ней идти своими стопами. ЭТО МОЙ ВЫБОР. И Я БЛАГОДАРНА ЗА ЭТО БОГУ.
Я отпускаю мою привязанность к тебе и желаю тебе и всем здоровья, счастья, душевного покоя и всех благ жизни. Я делаю это свободно, радостно и с Любовью Я свободен, и вы свободны”.
Мама я всегда буду помнить обо всем, чему ты меня учила.
Скажите ей ещё то, что вы хотите и то, что видимо ещё не успели или не смогли её (ему) сказать.
____________________________________________________________________________
Ваше отношение (и искреннее выражение своих чувств) к отцу (отчиму, деду, брату, сыну, к своим молодым людям, к мужу и бывшим мужьям, зятю, к начальнику, коллегам и подчинённым (не зависит от пола), к другу, учителю и бизнес-партнёрам и президенту страны) влияет на ваше материальное состояние, карьерный рост, социальный статус, способность ставить и достигать цели, все сделки с недвижимостью и ценными бумагами, все виды переездов и путешествий, за отсутствие страхов и духовный рост, интуицию, творчество и предназначение. А также на ваши взаимоотношения с мужем, сыном, начальством (не зависимо от пола) и другими представителями мужского пола.
Ваше отношение (и искреннее выражение своих чувств) к маме (мачехе, сестре, дочке, тёще, свекрови, к жене и бывшей жене, бабушке, племяннице, к подруге и бывшей подруге) влияет на вашу личную жизнь и здоровье, а также на ваши взаимоотношения с женой, дочерью и другими представителями женского пола.
___________________________________________________________________________
ПРЕДСТАВТЕ ПЕРЕД СОБОЙ МЫСЛЕННО СВОЮ МАМУ (ОТЦА, МУЖА, БРАТА, ДРУГА), ОБРАТИТЕСЬ К НЕЙ СО СЛОВАМИ:
Дорогая и Любимая мама, я только теперь начинаю всецело осознавать и понимать, какое огромное значение ты занимала и занимаешь в моей Судьбе и жизни.
Мама у меня у меня внутри есть ещё слова, которые я хотела бы тебе сказать.
Мама, прости меня, что я не говорила тебе, насколько сильно я тебя Люблю, ценю наши отношения и счастлива быть твоей дочерью.
Мама, прости меня БОГА РАДИ за все прегрешения перед тобой: явные и тайные, намеренные и не намеренные, ведомые и неведомые, сознательные, подсознательные, вне сознательные и сверх сознательные, помнимые и не помнимые, знаемые и не знаемые.
Дорогая мама, прости БОГА РАДИ мою глупость (в прошлом, настоящем, будущем), гордыню, невоспитанность, незрелость, неискренность, которая выражалась в моих мыслях, словах, взглядах, поступках и действия, когда я была кем угодно, только не дочерью – когда я тебя критиковала, оценивала твои слова и действия, грубила, учила без спроса, наставляла, убеждала, обвиняла, и тем самым причинила тебе боль, не уют, дискомфорт и т.д. Прости меня, что я не научилась принимать тебя такой, как ты есть, что я не научилась восхищаться тобой. Прости меня, что я злилась на тебя из-за того, что ты не была для меня достаточно хорошей и идеальной с моей точки зрения. Я не имела на это никакого права. Я всего лишь твой ребёнок. В нашей семье я всегда буду меньше тебя, потому что я твой ребёнок, а ты моя МАМА. Мама, прости меня пожалуйста ради Бога за всё. Я тогда не ведала, что творю.
МАМА, я Благодарю тебя за жизнь. Это один из самых ценных даров от тебя. Я БЛАГОДАРЮ тебя за то, что ты встретила, полюбила и была предана моему отцу, что ты вышла за него замуж, родила меня (сестру, брата), воспитала меня (сестру, брата), за все, что ты мне дала, чему научила, что показала и что дала увидеть, услышать и почувствовать. Мама, смотри пожалуйста на меня по-доброму. Мне до сих пор необходима твоя Любовь. Благодарю тебя за то, что ты делала лучшее из того, что знала, умела, могла и считала правильным (на том момент) для меня, семьи, мужа, родных, близких, знакомых и друзей. Мама, ты во всём права по-своему. Я принимаю тебя (твою семью, твой род, твой путь), такой, какая ты была, есть и будешь. И трижды Благодарю за то, чего ты мне не дала, чему не научила, чего не показала и чего не дала увидеть, услышать и почувствовать, и тем самым дала мне самой это научиться это брать самой
Я БЛАГОДАРЮ тебя также за Уроки Смирения, Принятия, Терпимости, Уважения и Безусловной Любви.
Я ТЕБЕ ПРИЗНАТЕЛЬНА ЗА ВСЁ, ЧТО МЕЖДУ НАМИ, БЫЛО, ЕСТЬ и БУДЕТ.
Дорогая и Любимая мама, БЛАГОСЛАВИ меня, пожалуйста, на счастливую семейную жизнь, на гармоничное и целостное исполнение моего Дела и моего предназначения, на нахождение своего места в мироздании в целом и в данном воплощении в частности, на процветание и изобилие, на долгое, крепкое Здравие, на целостное проявление Женственности, на Любовь, Мудрость, Принятие и Смирение, на гармоничное рождение и воспитание детей, на гармоничное и целостное выполнение роли жены и матери, на …
Дорогая мама я вижу твою судьбу и вижу твою боль, но это твоя судьба и твоя боль и я тебя люблю и уважаю, и вместе с этим я оставляю их тебе. Я всегда готова тебе помочь в разумных пределах.
Я уже большая и у меня СВОЯ дорога. Я уже сама мать и у меня есть уже свои дети.
Я ВЗРОСЛЫЙ и САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ человек и выбираю жить взрослой жизнью и поступать по-своему – делать и говорить, то, что считаю правильным в данной конкретной ситуации и в данный момент. Прости меня если я где-то или в чём-то поступаю не так, как вы с папой меня учили и заповедовали. Я Благодарю вас с папой за вашу Любовь, заботу, внимание, опеку ко мне, и вместе с тем это мой выбор, это моя жизнь, это моя судьба. И мне по ней идти своими стопами. ЭТО МОЙ ВЫБОР. И Я БЛАГОДАРНА ЗА ЭТО БОГУ.
Я отпускаю мою привязанность к тебе и желаю тебе и всем здоровья, счастья, душевного покоя и всех благ жизни. Я делаю это свободно, радостно и с Любовью Я свободен, и вы свободны”.
Мама я всегда буду помнить обо всем, чему ты меня учила.
Скажите ей ещё то, что вы хотите и то, что видимо ещё не успели или не смогли её (ему) сказать.
____________________________________________________________________________
Ваше отношение (и искреннее выражение своих чувств) к отцу (отчиму, деду, брату, сыну, к своим молодым людям, к мужу и бывшим мужьям, зятю, к начальнику, коллегам и подчинённым (не зависит от пола), к другу, учителю и бизнес-партнёрам и президенту страны) влияет на ваше материальное состояние, карьерный рост, социальный статус, способность ставить и достигать цели, все сделки с недвижимостью и ценными бумагами, все виды переездов и путешествий, за отсутствие страхов и духовный рост, интуицию, творчество и предназначение. А также на ваши взаимоотношения с мужем, сыном, начальством (не зависимо от пола) и другими представителями мужского пола.
Ваше отношение (и искреннее выражение своих чувств) к маме (мачехе, сестре, дочке, тёще, свекрови, к жене и бывшей жене, бабушке, племяннице, к подруге и бывшей подруге) влияет на вашу личную жизнь и здоровье, а также на ваши взаимоотношения с женой, дочерью и другими представителями женского пола.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)